Η έμπνευση αυτού του μήνα. Από την συνέντευξη της Λώρα & Έμιλυ Κρέηγκ στο Thrive Global Greece:
Πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας; Εσείς τι κάνετε για αυτό;
Έμιλυ: Είναι το πιο σημαντικό πράγμα, γιατί αν κάνουμε αυτό μετά μπορούμε να φέρουμε εις πέρας τα πάντα. Φροντίζω τον εαυτό μου για εμένα σημαίνει clean beauty inside out, σκέφτομαι πάντα θετικά, προσφέρω απλόχερα αγάπη.
Λώρα: Θεωρώ ότι οφείλουμε να φροντίζουμε και να αγαπάμε τον εαυτό μας για να έχουμε ισορροπία και στον εσωτερικό και εξωτερικό μας κόσμο. Προσπαθώ κατά την διάρκεια της ημέρας μου να κάνω ολιγόλεπτα διαλείμματα και ασκήσεις αναπνοών, 1 ώρα γυμναστική και να περνάω ποιοτικό χρόνο με αγαπημένα μου πρόσωπα.
Διαβάστε όλη την συνέντευξη εδώ
